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发布日期:2014-10-29 06:18:50 浏览次数:次  原文出自:

初三家长要当好孩子学习的配角

摘要:初三是初中最重要的一年,如何在初三更好的发挥?家长如何更好的帮助孩子?下面徐州家教网的家教老师将为我们简单的介绍一下。

  开学后,新初三生将开始紧张的初三生活,但一些家长却比孩子还紧张,早早就四处打听该怎么指导孩子初三的学习、生活。徐州家教网的家教老师表示,初三家长当好“配角”就行,别过多干预孩子的学习。

  少些紧张多些放松

  在北京某培训学校,海淀区的家长韩女士正“押着”孩子来上暑假辅导班。儿子开学就上初三了,因此韩女士给他报了好几个假期预科班、衔接班,想让他提前进入状态。不仅如此,她还帮着孩子制订了一个初三学习总计划,将京城一家名校作为目标,去书店搬回一堆辅导书……孩子初三生活还没开始,韩女士已经“如临大敌”。

  “好好学啊,争取考上××学校。”“都初三了,你不能再看电视了。”……不少新初三生在暑假就开始听父母的叨唠。孩子升初三了,很多家长像韩女士一样,想帮忙又不知道该怎么帮,不知不觉在家里制造了一种紧张气氛。

  北京二中分校心理老师尤扬说,进入初三后,孩子本身的压力已经很大了。家长们今天给孩子报个班,明天给孩子买本书,无形中加重了孩子的压力。初三家长要学会调整心态,营造轻松的家庭氛围,让孩子觉得和往常一样。

  不管学习只管后勤

  眼看着孩子快要上初三了,可一点紧张劲儿都没有,该打游戏打游戏,该看电视看电视,不少家长为孩子的学习着急。家长一着急,就容易和孩子发生争执,结果让孩子有了逆反心理。有些家长一开口,孩子就跑回自己屋里,一句也不听。

  北京三帆中学老师葛秀丽说,家长的紧张、着急是可以理解的,但家长要学会控制自己的情绪。初三生正值青春期,容易逆反,如果家长总唠叨,有可能增加孩子的逆反心理。学习的事情最好交给孩子自己,家长不要过多干预,更不要天天唠叨。家长当好配角,管好孩子的后勤工作就行。在孩子紧张地学习时,家长要给孩子准备好搭配合理的营养餐;在孩子遇到心理问题时,要及时疏导,帮助孩子度过心理难关。

  只提建议别下命令

  不少初三家长最爱说的一句话就是:“听我的没错!我是你妈(爸)还会害你?”他们误以为孩子人生道路的把握权在自己手中,把自己的梦想强加给孩子。尤扬说,家长可以听听孩子的话,了解一下孩子的梦想,陪伴他们为梦想去努力。家长可以适当为孩子提些建议,但不要强行拿主意。与孩子沟通时,家长的态度要温和、真诚,千万不要居高临下,用责备、质问的语气跟孩子说话,更不能采取打骂的粗暴方式,那样只能使矛盾激化,既解决不了问题,又加深了彼此间的隔阂。在选择学校等问题上,家长可以替孩子搜集学校信息,给孩子提建议,循循善诱;不要过分包办,不要以生硬的方式代替孩子做决定。初三家长演好三“角色”

  一开学孩子就上初三了,家长们一下子忙碌起来,报辅导班、打听消息、给孩子补充营养,忙得不亦乐乎。其实家长的“忙活”往往容易给孩子帮倒忙,要想当好初三家长,扮演好三个角色就行。

  合格的初三家长应该是孩子的心理老师。升入初三后,孩子将面临更大的学习压力,很容易出现各种心理问题。孩子可能因为一两次考试失利失去信心,也可能在新环境 中和同学相处时出现问题。这时,家长要冷静分析、正确引导。家长不妨提前了解一些心理调节方法和放松心情的小窍门儿,让自己成为半个心理老师。

  初三家长要当好孩子的生活部长,管好孩子的后勤。初三的学习很紧张,家长要给孩子准备好营养丰富的食物,但要注意健康搭配。有的家长一听营养丰富马上想到大鱼大肉,其实,营养丰富关键在于食物的均衡搭配,一桌油腻的菜肴反而会倒了孩子的胃口。作为生活部长的家长还要注意提醒孩子参加体育锻炼,既能强身健体,又能调节心情,休息大脑,还能为中考体育做准备。

  家长要当好中考信息员。在孩子全力复习准备中考时,家长要帮助孩子搜集各学校的报考信息,包括各校提前招生情况、体检时的注意事项、填报志愿技巧等。这样能减轻孩子的负担,使他们有更多的精力投入复习备考当中。

  开学前调整作息“倒时差”

  暑假,多数中学生都玩的高兴,睡的很晚 。开学临近,医学专家建议,学生们现在要开始调整作息时间,准备迎接新学期。

  初三学生杨承恩暑假生活丰富充实,开始时随着父母到处旅行,回来后又参加了10天的英语培训班。假期其余时间,他因为怕热懒得出门,整天都在家里看电视,上网聊天,玩游戏,每天“晚上不睡,白天不起”。据了解,像杨承恩这样的暑期生活状况在很多学生中普遍存在。不少学生作息颠倒,白天总是没精打采,如果持续到开学,会严重影响学习。

  解放军总医院主任医师郑涛说,每年暑假开学后,总有一些学生觉得很不适应。除了精神疲惫、注意力不集中外,有的人还出现了肠胃不适和头晕、恶心等症状。有的中学生出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上学产生抵触心理。这种在长假过后一两周内出现的身体、心理上的不适应,统称为假后综合征。

  郑涛说,身体调整需要一定时间,临近开学,学生们要尽早调整作息和饮食规律,减少看电视、上网时间,按时静心睡眠。同时,保持良好的心态、做好各项准备是进入新学期的一个重要开端,学生要提前做好新学期的有关准备工作,适当温习上一学期的知识作为“热身”,不妨利用开学前的这段时间制订学习计划,树立新学期的学习目标。另外,家长要少安排或不安排走亲访友及外出等活动,尽量让孩子静心准备开学。

  新初三生提防高原现象

  还有一周,新一届初三生就开学了,进入初三后,学生会感到愈发紧张、压力大。北京沙燕心理网老师张靖提醒,部分新初三生可能会出现成绩停滞不前的“高原现象”,这很正常,学生要学会克服。

  初三生活意味着更繁重的学业、更频繁的考试、家长更高的要求。不少学生对突然加快的学习节奏不适应。刘鑫今年上高一了,回忆起去年的学习过程,他说,有一段时间他几乎看不进书,总觉得付出了努力可成绩却没怎么进步,一点信心都没有了。

  事实上,由于身体的疲倦和知识结构的重复性,可能会出现成绩暂时停滞不前的现象,心理学家把它称为“高原现象”。这种现象在初三复习阶段表现特别明显:过去学习新知识,头脑中的知识点与日俱增,能明显地感受到进步,体会到较强的成就感;而初三学习大部分时间是在不断重复已经学过的内容,学生难以感受到明显的进步,从而容易感到沮丧,对自己丧失信心,心理疲惫,甚至影响以后的学习。

  张靖解释,“高原现象”只是暂时的,其起因归根结底是学生的学习方法不科学。有的学生在学习上缺乏自主性和主动性,习惯于被动地接受老师的讲授和辅导,缺少独立思考意识。老师把解题的关键一点拨,马上就会,但离开老师的点拨,就无法找到解题的合理切入点;本来自己已经会的,还花时间去不断重复,做大量的无效劳动,而自己的劣势却始终没有得到优化,最后导致学习无法进步。这就需要学生首先对自己有个明确定位,通过几次测试了解自己的真实水平,在此基础上制订可行的计划。学习切记冒进,只要一步一个脚印,学习成果最终会在成绩上显现出来。

  此外,保持乐观的心态,培养积极的学习动机,保持学习内容的新鲜感,学会挖掘所学内容的新意,寻找科学的学习方法,及时反馈,了解自己的学习进程和结果,这些都是克服“高原现象”行之有效的方法。

  通过以上的介绍,希望对您有所帮助。徐州家教网竭诚为您服务。

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